Айкидо
Препятствие
1. Я не уверен в том, что я стоящая личность.
2. Люди, которые меня окружают, меня не поддерживают.
3. Я застенчив.
4. У меня плохой характер.
Обдумайте и напишите как можно больше препятствий для достижения каждой из трех целей.
На третьем листе бумаги, под заголовком "Действия", напишите, что вы должны сделать для того, чтобы преодолеть каждое из препятствий на пути к каждой из целей, которые вы указали. Например:
Цель: Я хочу быть о себе хорошего мнения. Препятствие: Я не уверен в том, что я стоящая личность.
