Курс самозащиты без оружия «Самбо»
Группа «комбинированных приемов»
7. ГРУППА «КОМБИНИРОВАННЫХ ПРИЕМОВ»
1
1 Характеристика данной группы дана в первой главе «Основы «Самбо».
Наиболее распространенными в практической работе являются комбинированные приемы.
Сочетание отдельных приемов, взятых из других групп, в один комбинированный прием, дает возможность в момент схватки получить наиболее эффективный результат.
Комбинированный прием и выражается в одновременном сочетании одного приема с другим. Например, прием «узел» (в стойке). Он состоит из двух приемов: «дожим кисти» и «поворот предплечьяво внешнюю сторону», т. е. представляет собою сочетание приема группы дожимов с приемом группы вывертов.
Комбинированный прием — это начало перехода к тренировочной комбинации. Разучивая прием такого характера, мы приучаем обучающихся понимать и осязать всем мышечным чувством сущность комбинирования.
I. КОМБИНИРОВАННЫЕ ПРИЕМЫ (В СТОИКЕ)
а) Узел
По счету «раз» — первый номер захватывает левой рукой за запястье левой руки второго номера сверху изнутри надхватом.
По счету «два» — первый номер делает шаг правой ногой вправо, но диагонали вперед.
Одновременно кладет предплечье своей правой руки в локтевой сгиб левой руки второго номера (рис. № 181).
