Курс самозащиты без оружия «Самбо»

Бросок с захватом руки...



Рис. 109. Бросок с захватом руки через плечо по счету „три"

Рис. 109. Бросок с захватом руки через плечо по счету „три"Возможная защита: Выставить правую ногу вперед вправо и бросок противника в обратную сторону.

д) Бросок «ножницами»

По счету «раз» — из положения одностороннего захвата первый номер, наводя второго номера справа налево на себя, делает шаг правой ногой вправо вперед (рис. № 110).




Содержание раздела