Курс самозащиты без оружия «Самбо»

Отхват по счету „два".



Рис. 134. Отхват по счету „два".

Рис. 134. Отхват по счету „два".Бросок может быть проведен под правую или под левую выставленную ногу. Иногда отхват проводится и под две ноги. Техника броска та же, только маховую ногу нужно ставить не под одну, а под две ноги противника. Отхват производится за счет маховогодвижения бедра, под выставленную ногу противника, с одновременным рывком руками и корпусом вперед в сторону своей опорной ноги.

Возможная защита: Передняя подножка через правую ногу. 2) Шаг правой ногой назад.




Содержание раздела