Курс самозащиты без оружия «Самбо»
Зацеп изнутри.
Рис. 135. Зацеп изнутри.
По счету «два» — первый номер резким рывком правой ноги на себя и влево, с одновременным рывком за левую руку влево и толчком в правое плечо вперед второго номера, делает бросок.Возможная защита: 1) Сесть и захватить правую ногу руками. 2) Обратный бросок через левую ногу.
б) Зацеп снаружи
По счету «раз» — из положения двухстороннего захвата при выставленной правой (или левой) ноге вперед, первый номер, перенесялевую руку на правое плечо второго номера, захватив при этом заодежду, производит зацеп носком левой ноги за ахиллесово сухожилие около пятки снаружи правой ноги второго номера (рис.№ 136).
