Удар коленом в пах.

Рис. 172. Удар коленом в пах.

МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

Обратить внимание на сгибание корпуса в торсе в момент удара в пах. Если нет предохранительного твердого бандажа,— удар только обозначать.

д) Удар каблуком ноги в пах

Первый номер, поворачивая влево вниз свой корпус на носке левой ноги, сгибает правую ногу в колене на уровне паха второго номера и при помощи разгибания наносит удар каблуком в пах (см. рис. № 173).

Содержание раздела

Главная сайта