Курс самозащиты без оружия «Самбо»
Надхват наружный обратный обеими руками
Рис. 63. Надхват наружный обратный обеими руками
б) Захваты за одежду
Односторонний захват снизу (рис. № 64).
Двухсторонний захват снизу (рис. № 65).
Содержание раздела