Курс самозащиты без оружия «Самбо»
вверху). Рис. 299 (внизу).
Рис. 298 (вверху). Рис. 299 (внизу).
Затем нужно перейти на рычаг вверх в локтевом суставе на своем предплечье. Если этот прием не удастся, то можно перейти на прием «загиб руки за спину» путем перевода из положения «рычаг вверх» в локтевом суставе (см. рис. № 300).
Содержание раздела
Главная сайта