Курс самозащиты без оружия «Самбо»
тренировка приемов против вооруженного
Задача № 12
Тема — Разучивание и тренировка приемов против вооруженного ножом.
I. СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ
Тема разбивается минимум на 2 и максимум на несколько уроков по 2 часа каждый.
Урок № 1
Приемы защиты против вооруженного:
1) защита от удара сверху,
2) защита от удара сбоку,
3) защита от удара снизу.
Урок № 2
Тренировка приемов против вооруженного коротким ножом.
II. СПОСОБ ПРОРАБОТКИ
Практическое проведение совместно с беседой в периоды отдыха, приемов, об'ясняющих тактику и технику боя против вооруженного коротким ножом.
III. ОБЕСПЕЧЕНИЕ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА
а) Инвентарь — 10 деревянных ножей.
