Техника самозащиты по школе «чой»

Пояснения и иллюстрации






Усиливая движение правой ноги перекатом на бедрах, подтягиваем ее к себе, а левую ногу полностью разгибаем. В результате этого противник падает коленом на зем­лю, что частично выводит его из строя (рис. 93). Следует отметить, что подтягивание правой ноги к корпусу несет в себе еще и защит­ную функцию: защищает корпус от возможных случайных движе­ний — ударов во время падения противника

В результат подтягивания пра­вой ноги к себе набирается сила для последующей атаки, т. е. нога как бы взводится, прижимая бед­ро к корпусу и сохраняя парал­лельность голени земли (рис. 94).




Содержание раздела