Борьба самбо

Сбивание вперед - в сторону



Рис. 32. Сбивание вперед - в сторону

Рис. 32. Сбивание вперед - в сторону 

15. Сбивание вперед - в сторону. Правой рукой тянуть прямо вниз, левой - к себе, слегка вверх. Противник начнет наклоняться вправо - вперед. В это время поставить левую ногу сзади своей правой ноги на носок и повернуться на ней влево так, чтобы стать лицом в направлении движения противника. Одновременно изменить направление действий обеих рук: левой тянуть дугообразным движением вверх, а правой толкать наискось - назад вниз, поворачивая противника так, чтобы он упал на спину (рис. 33).


Содержание раздела