Борьба самбо

Зацеп стопой



Рис. 80. Зацеп стопой

Рис. 80. Зацеп стопой

Защита от зацепа стопой: отставление атакуемой ноги, сбивание противника в сторону опорной ноги или вперед - в сторону. Ответные приемы против зацепа стопой: быстро перенести свою ногу через атакующую ногу противника и провести боковую подсечку или зацеп стопой, повернуться в сторону опорной ноги и провести зацеп изнутри или зацеп изнутри одноименной ноги.  


Содержание раздела