ВремяКраткое содержание элементов урокиМетодические
УРОК №2
— 2 часа (100 мин.)
ВремяКраткое содержание элементов урокиМетодические замечания
| | А. Порядковая часть |
| 5 мин. | (См. урок № 1) | |
| | Б. Подготовительная часть |
| 6 мин. | (См. урок № 1) | |
| | В. Основная часть |
| | 1-й этап | |
| | Повторение всех приемов борьбы против вооруженного револьвером в один счет и по зрительному сигналу | Напомнить об основном законе борьбы против вооруженного огнестрельным оружием и указать на варианты ряда приемов борьбы против руки, вооруженной бомбой, гранатой, камнем и т. д. |
| | 2-й этап | |
| 85 мин. | Изучение всех приемов борьбы против вооруженного револьвером, причем нападающий производит выхватывание оружия уже не из-за спины, а со следующих положений: | Указать, что при данной тренировке создаются положения, когда оружие вытащено и направлено на Вас или оружие еще находится в кобуре, в кармане, в рукаве и т. д. |
| | 1) Из внутреннего бокового кармана пиджака | Показать ответный прием из разных положений: Удар в пах или выкручивание, если оружие не вытащено. |
| | 2) Из рукава | Ответный прием. |
| | 3) Из-за пояса | |
| | Тренировку выхватывания произвести с левой и правой руки поочередно в один счет и по зрительному сигналу | Удар в челюсть или обратный дожим кисти с ударом или рычаг вниз. |
| | 3-й этап | |
| | Провести тренировку выхватывания оружия и ответных приемов по зрительному сигналу, при этом обороняющийся не знает, в какой руке при нападении будет оружие | Смотреть за быстрым и автоматическим выполнением выхватывания оружия и ответными приемами против вооруженной руки. |
| | Г. Заключительная часть |
| | Отрой, ходьба, самомассаж кистей Душ Примечание. Одежда — гимнастерка, брюки и тапочки | |
Содержание раздела
