title> <meta name="description" content="meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0"> <link rel="stylesheet" href="../style.css" type="text/css" media="screen"> </head> <body text="#000000" link="#8B4513" vlink="#8B4513" ><center> <font size="2" color="black" face="Arial"> <div id="headermainwrap"> <div id="zag"> <br>Руководство по джиу-джитцу </div></div> <style> .u { width:100%; max-width: 1070px; background-color: white; } </style> <font style="font-size:10pt; font-family:Arial"> <center> <div class="u"> <hr> <script type="text/javascript">  </script> <hr size=1> </center> </div> <div id="mg"> <div id="ml"> <iframe id="mf" src="../8/8.htm" frameborder=0 marginwidth=0 marginheight=0></iframe> </div></div> <div id="mr"> <div id="tx"> <h1>b></h1> <br><br><br><img alt="Рис. 15" border=0 width=307 height=307 src="images/image

"> Выставить соответствующую ногу вперед вправо и наложить свободную руку на локоть противника сверху.
По счету 3. Надавливать на локоть (в жизни - толчок).
В тренировке и в жизни обычно нога не выставляется, а прием делается на месте.

Содержание раздела

Главная сайта