X втечение одной минуты старается сделать возможно больше приемов.
Время 1-2 минуты.
Предположим, что X в начале минуты сделал прием Y; X тотчас же отпускает прием, сам без команды принимает с Y "стойку" и снова продолжает делать приемы до команды руководителя "стой".
- "Стой".
X и Y прекращают тренировку.
Руководитель объявляет, сколько X сделал приемов. Таким же образом работает Y. Руководитель наблюдает, чтобы захватываемый не наклонялся низко, так как при дальнейших занятиях это будет для него невыгодно. Этот урок можно проводить и с несколькими парами; в этом случае каждая пара должна осведомлять о числе проделанных ею приемов.
