Пояснения и иллюстрации

 

Рис. 9

 

предплечье наружу, резко выполнить удар ребром напряженной кисти (ладонь смотрит вверх) или ребром кулака (рис. 9).

 Удар ребром ладони можно наносить и аналогично удару кулаком наотмашь.

 




Содержание раздела

---

---