Рукопашный бой обучение технике
Пояснения и иллюстрации
Рис. 17
4. Защита ладонями от кругового удара ногой в голову. Удар слева отбивается правой ладонью, а справа – левой; рука, не ставящая блок, прикрывает голову (рис. 18, а).
Содержание раздела