Рукопашный бой обучение технике
Техника удара наотмашь
Техника удара наотмашь
1. Правая рука согнута в локте, поднимается в горизонтальную плоскость. Кулак находится над левым плечом, пальцами к себе. Локоть обращен вперед. Смотреть в сторону удара.
2. Разворачивая корпус вправо, вывести локоть в сторону противника.
3. Резким хлестообразным движением выпрямить в локте правую руку, нанести удар по дуге вправо-назад. Удар наносится или тыльной стороной кулака, или его ребром. В последнем случае кулак нужно развернуть в конце движения.
4. И. п. (рис. 7).
